Saisissez vos temps et vos paliers : le calculateur applique le barème du concours et vous dit ce qu'il vous manque pour gagner un point.
Parcours d'obstacles suivi d'une simulation de combat (chronométrés), puis transport de poids (45 kg pour les hommes, 25 kg pour les femmes).
Barème : arrêté du 27 avril 2011 modifié (dont l'arrêté du 25 février 2020), document « Barème EPG » du site de recrutement de la gendarmerie. Toute note inférieure à 6/20 est éliminatoire ; l'échec au transport de poids retire 1 point.
Parcours de 10 ateliers chronométrés (après le porter d'un sac lesté de 40 kg pour les hommes, 25 kg pour les femmes), puis test d'endurance cardio-respiratoire (navette de 20 m).
Barèmes : document d'information de la police nationale « Conditions d'aptitude physique — épreuves d'exercices physiques ». Une note inférieure à 7/20 à l'une des deux épreuves est éliminatoire. Ce document n'a pas de valeur réglementaire et les barèmes peuvent évoluer : vérifiez ceux de votre session sur le site de recrutement de la police nationale.
Épreuves communes aux concours externes de SPP : 50 m nage libre (éliminatoire), parcours professionnel adapté avec un sac de 22 kg, puis Luc Léger.
Barèmes : arrêté du 30 novembre 2020 relatif aux épreuves physiques communes aux concours externes de sapeurs-pompiers professionnels. Temps imparti au parcours : 4 min pour les hommes, 5 min 30 pour les femmes. Natation : 50 s maximum pour les hommes, 1 min pour les femmes.
Outil indicatif, sans valeur officielle : seule la notation du jury fait foi. Les textes et les barèmes peuvent évoluer ; vérifiez toujours l'arrêté d'ouverture de votre concours.