Questions corrigées › Spécialité EPPCS — première et terminale › Le corps humain en mouvement : os, muscles, articulations

Lors de la réception d'un saut, le quadriceps freine la flexion du genou. Il travaille en mode :

  1. concentrique
  2. isométrique
  3. relâché
  4. excentrique
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Réponse D : excentrique

Il s'allonge tout en produisant une force de freinage. Ce mode, très sollicité dans les descentes, provoque souvent des courbatures.

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Cas pratique. En gainage ventral (planche) tenu 45 secondes, les muscles abdominaux travaillent surtout en mode : · Le muscle qui étend le genou (pour frapper un ballon, par exemple) est :