Questions corrigées › STAPS L2 — QCM de révision › VO2max : le moteur aérobie décortiqué

Cas pratique. Deux coureurs ont la même VO2max relative, mais l'un court nettement plus vite sur 10 km. L'explication la plus probable :

  1. il a un quotient respiratoire plus faible au repos
  2. il a forcément un cœur plus gros
  3. il respire moins vite
  4. il a une meilleure économie de course (coût énergétique plus faible à une vitesse donnée)
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Réponse D : il a une meilleure économie de course (coût énergétique plus faible à une vitesse donnée)

VO2max, fraction de VO2max tenue longtemps et économie de course sont les trois grands déterminants de la performance en endurance.

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Parmi ces adaptations, laquelle est un déterminant « périphérique » de la VO2max ? · Pourquoi l'EPO (érythropoïétine) améliore-t-elle la VO2max, ce qui en fait un produit dopant ?