Questions corrigées › STAPS L2 — QCM de révision › VO2max : le moteur aérobie décortiqué

Cas pratique. Un sportif a une fréquence cardiaque maximale de 195 bpm. En un an d'entraînement, son volume d'éjection systolique maximal passe de 0,11 à 0,13 L. Son débit cardiaque maximal passe d'environ :

  1. 2,1 à 2,5 L/min
  2. 195 à 230 L/min
  3. 21,5 à 25,4 L/min
  4. 11 à 13 L/min
Voir la réponse

Réponse C : 21,5 à 25,4 L/min

Qc = FC × VES : 195 × 0,11 ≈ 21,5 L/min puis 195 × 0,13 ≈ 25,4 L/min. La FCmax ne bouge presque pas : c'est le VES qui fait progresser le débit.

Faire toute la série « VO2max : le moteur aérobie décortiqué » (gratuit)

Chez un sujet sain et entraîné, le principal facteur qui limite la VO2max est en général : · Lors d'un test triangulaire, le critère le plus classique pour affirmer que la VO2max est atteinte est :