Questions corrigées › STAPS L2 — QCM de révision › VO2max : le moteur aérobie décortiqué

Chez un sujet sain et entraîné, le principal facteur qui limite la VO2max est en général :

  1. la capacité des poumons à se remplir d'air
  2. le débit cardiaque maximal, donc la capacité du cœur à livrer l'oxygène
  3. la quantité de glycogène hépatique
  4. la vitesse de conduction nerveuse
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Réponse B : le débit cardiaque maximal, donc la capacité du cœur à livrer l'oxygène

Au niveau de la mer, les poumons saturent bien le sang en O2 : c'est surtout le transport (débit cardiaque, hémoglobine) qui plafonne la VO2max.

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Un cycliste de 72 kg a une VO2max de 3,6 L/min. Sa VO2max relative est de : · Cas pratique. Un sportif a une fréquence cardiaque maximale de 195 bpm. En un an d'entraînement, son volume d'éjection systolique maximal passe de 0,11 à 0,13 L. Son débit cardiaque maximal passe d'environ :