Questions corrigées › STAPS L3 Entraînement sportif — QCM de révision › Planifier : de la saison à la séance
Réponse A : de 2 à 6 semaines
Il regroupe plusieurs microcycles orientés vers un même objectif (développement, affûtage, récupération…).
Faire toute la série « Planifier : de la saison à la séance » (gratuit)
Dans une planification, le macrocycle correspond généralement à : · Un microcycle de « choc » se caractérise par :